블랙빈 곤약국수

블랙빈 곤약국수

일품·끓이기

칼로리

54kcal

탄수화물

4.9g

단백질

3.4g

지방

2.4g

나트륨

18.5mg

재료

주재료

실곤약검은콩볶은 흑임자호두

부재료

오이토마토달걀

●주재료 실곤약 440g, 검은콩 70g, 볶은 흑임자 6g(1작은술), 호두 6g(1알) ●장식 오이 20g(1/8개), 토마토 50g(1/2개), 달걀 50g(1개)

조리 순서

  1. 1

    검은콩을 1시간 찬물에 담가 불린 후 삶아 익힌 후 불순물을 제거하고 흑임자, 생수, 삶은 콩, 호두를 믹서에 갈아 살엄음이 생기도록 냉동실에 넣는다.

    블랙빈 곤약국수 step 1
  2. 2

    오이는 돌려 깎아 채 썰고, 토마토는 1/8크기로 썰고, 달걀은 삶아 반으로 자른다.

    블랙빈 곤약국수 step 2
  3. 3

    실곤약은 끓는 물에 데치고 찬물에 헹궈 그릇에 담은 후 콩물을 담고 오이, 토마토, 달걀을 고명으로 올려 완성한다.

    블랙빈 곤약국수 step 3