토마토스프파스타

토마토스프파스타

일품·끓이기

칼로리

282kcal

탄수화물

37g

단백질

10.4g

지방

10.4g

나트륨

41.4mg

재료

주재료

홀토마토토마토먹물파스타치즈파슬리가루함초소금올리브오일양파가지애호박

부재료

다진양파다진마늘

홀토마토 200g, 토마토 100g, 다진양파 30g, 다진마늘 20g, 먹물파스타 25g, 치즈 25g 파슬리가루 1g, 함초소금 1g, 올리브오일 30g 곁들이 야채 : 양파 20g, 가지 20g, 2가지색 파프리카 20g, 애호박 20g

조리 순서

  1. 1

    토마토홀과 토마토는 송송 다져주고, 마늘, 양파를 냄비에서 볶은 후 믹서에 갈아 토마토 스프를 만들어준다.

    토마토스프파스타 step 1
  2. 2

    만들어진 스프를 볶아서 신맛을 날려준다.

    토마토스프파스타 step 2
  3. 3

    먹물파스타면은 삶은 뒤 오일에 버무려주고 볶아준다.

    토마토스프파스타 step 3
  4. 4

    양파, 애호박, 가지, 2가지색 파프리카를 먹기 좋게 잘라 팬에 볶아준다.

    토마토스프파스타 step 4
  5. 5

    접시에 볶아진 채소와 파스타면을 서로 다시 볶아준다.

    토마토스프파스타 step 5
  6. 6

    치즈를 곱게 다져주고 접시에 파스타면을 올린 뒤, 토마토스프와 치즈가루를 뿌려 완성 한다.

    토마토스프파스타 step 6