삼겹살꼬치구이

삼겹살꼬치구이

반찬·굽기

칼로리

289kcal

탄수화물

805g

단백질

11.2g

지방

23.4g

나트륨

59.8mg

재료

주재료

삼겹살방울토마토마늘기름로즈마리대파꽈리고추레몬즙

부재료

후추통후추마늘고춧가루

삼겹살 200g, 방울토마토 100g, 마늘기름 15g, 후추 1g, 로즈마리 1g, 통후추 2g 대파 20g, 마늘 10g, 꽈리고추 25g 대파채 : 대파 25g, 고춧가루 1g, 레몬즙 2g

조리 순서

  1. 1

    삼겹살은 길이로 잘라서 마늘기름, 통후추, 로즈마리에 마리네이드 해준다.

    삼겹살꼬치구이 step 1
  2. 2

    대파는 흰 부분만 잘라 구워주고, 꽈리고추도 함께 구워준다.

    삼겹살꼬치구이 step 2
  3. 3

    대파는 가늘게 채 썰어 물에 담가준다.

    삼겹살꼬치구이 step 3
  4. 4

    물에 담가진 대파를 물기를 빼고 양념해준다.

    삼겹살꼬치구이 step 4
  5. 5

    삼겹살을 꼬치에 끼워 굽고 구워진 채소, 대파채와 함께 완성한다.

    삼겹살꼬치구이 step 5