떡완자조림

떡완자조림

반찬·끓이기

칼로리

484kcal

탄수화물

59.2g

단백질

34.3g

지방

12.2g

나트륨

519.8mg

재료

주재료

다진 쇠고기다진 돼지고기양파당근새송이버섯대파떡볶이떡

부재료

매실액맛술마늘식용유저염간장올리고당참기름후춧가루통깨

다진 쇠고기(70g),다진 돼지고기(30g), 매실액(10g), 맛술(10g) 양파(20g), 당근(20g), 새송이버섯(20g), 마늘(20g), 대파(10g) 떡볶이떡(100g), 식용유(20g), 저염간장(20g), 올리고당(20g) 참기름(5g), 후춧가루(0.03g), 통깨(3g)

조리 순서

  1. 1

    소고기와 돼지고기를 섞어, 후춧가루, 매실액, 맛술을 넣어 재워둔다.

    떡완자조림 step 1
  2. 2

    양파와 당근, 새송이, 대파는 입자있게 다지고 마늘은 곱게 다져 준비한다.

    떡완자조림 step 2
  3. 3

    재워둔 고기(①)에 파, 마늘, 양파, 당근, 새송이를 넣고 골고루 섞는다.

    떡완자조림 step 3
  4. 4

    떡은 잘게 썰어 뜨거운 물에 잠시 담그어 놓는다.

    떡완자조림 step 4
  5. 5

    섞어 놓은 고기(③)에 불려 놓은 떡을 섞는다.

    떡완자조림 step 5
  6. 6

    고기반죽(⑤)을 조금씩 떼어 둥글게 완자를 빚고, 팬에 기름을 둘러 굴리듯이 굽는다. 냄비에 간장과 올리고당을 넣고 끓이다가 구운 완자와 참기름을 넣어 은근히 졸인 뒤 통깨를 얹어 완성한다.

    떡완자조림 step 6