세 가지곡물콩라미수

세 가지곡물콩라미수

후식·끓이기

칼로리

215kcal

탄수화물

39.9g

단백질

6.7g

지방

3.2g

나트륨

108.8mg

재료

주재료

미숫가루통조림콩검은콩바나나달걀우유애플민트

부재료

흑임자버터설탕

미숫가루(50g), 통조림콩(20g), 검은콩(20g), 바나나(1개), 흑임자(5g), 달걀(1개), 우유(200g), 애플민트(10g), 버터(20g), 설탕(10g)

조리 순서

  1. 1

    미숫가루는 설탕을 넣고 체에 한 번 거른다.

    세 가지곡물콩라미수 step 1
  2. 2

    달걀노른자에 설탕을 넣고 중탕으로 익힌다.

    세 가지곡물콩라미수 step 2
  3. 3

    버터는 중탕으로 녹이고 검은콩은 불린 뒤 삶아 통조림콩, 버터와 함께 간다.

    세 가지곡물콩라미수 step 3
  4. 4

    바나나는 곱게 으깨고 흑임자는 곱게 간다.

    세 가지곡물콩라미수 step 4
  5. 5

    우유는 냄비에 넣고 따끈하게 데운다.

    세 가지곡물콩라미수 step 5
  6. 6

    데워진 우유에 미숫가루와 모든 재료를 골고루 섞는다.

    세 가지곡물콩라미수 step 6