
반찬·기타
칼로리
167kcal
탄수화물
36.2g
단백질
3.4g
지방
1g
나트륨
953.1mg
주재료
부재료
단호박(1/2개), 부추(30g), 양파(30g), 까나리액젓(20g), 건새우(20g), 다시마(10g), 매실액(20g), 마늘(10g), 배(1/4개), 고춧가루(20g)
다시마, 건새우, 물을 약 20분 정도 끓인 뒤 체에 걸러 육수를 만든다.

단호박은 껍질을 벗기고, 속을 깨끗이 파내 슬라이스 한다

슬라이스한 단호박을 까나리액젓에 20분 정도 절인 뒤 물로 씻는다.

부추는 5cm 길이로 썰고, 양파는 채썰고, 배는 껍질을 벗겨 슬라이스로 썰어둔다.

만들어 놓은 육수에 고춧가루, 매실액, 다진마늘을 섞어 양념장을 만든다

단호박, 배, 양파, 부추를 양념장에 버무린다.
