대구지리탕

대구지리탕

국&찌개·끓이기

칼로리

267kcal

탄수화물

3.87g

단백질

7.19g

지방

1.15g

나트륨

277.3mg

재료

주재료

대구미나리청양고추붉은 고추콩나물쑥갓반죽 쑥가루육수 다시마북어

부재료

밀가루다진 마늘다진 생강

재료 대구(150g), 미나리(15g), 청양고추(1g), 붉은 고추(1g) 콩나물(25g), 쑥갓(10g) 반죽 쑥가루(10g), 밀가루(20g) 육수 다시마(1g), 북어(15g), 무(30g), 물(500g) 양념 다진 마늘(10g), 다진 생강(3g)

조리 순서

  1. 1

    대구는 비늘과 내장을 제거하고 흐르는 물에 씻어 비린 향을 없앤다.

    대구지리탕 step 1
  2. 2

    미나리는 6cm 길이로 썰고, 청양고추, 붉은 고추는 어슷하게 썰고, 콩나물, 쑥갓을 씻어 준비한다.

    대구지리탕 step 2
  3. 3

    쑥가루와 밀가루를 섞고 물(15g)을 조금씩 넣어가며 매끈해지도록 반죽한 뒤 30분~1시간 정도 숙성시킨다.

    대구지리탕 step 3
  4. 4

    냄비에 육수 재료를 넣어 10분간 끓여 육수를 만든다.

    대구지리탕 step 4
  5. 5

    다진 마늘과 생강을 넣고 향이 우러나면 대구를 넣은 뒤 대구가 어느 정도 익으면 콩나물을 넣고, 끓어오르면 수제비 반죽을 떼어 넣는다.

    대구지리탕 step 5
  6. 6

    청양고추, 붉은 고추를 넣고 한소끔 더 끓이다가 미나리와 쑥갓을 얹은 뒤 바로 불을 꺼 마무리한다.

    대구지리탕 step 6