새우단배추된장국

새우단배추된장국

국&찌개·끓이기

칼로리

129kcal

탄수화물

2.58g

단백질

4.83g

지방

0.88g

나트륨

774.8mg

재료

주재료

양파애호박단배추대파두부마른 새우육수 무멸치

부재료

마늘다시마된장표고버섯가루날콩가루

재료 마늘(0.3g), 양파(10g), 애호박(20g), 단배추(25g), 대파(5g) 두부(25g), 마른 새우(10g) 육수 무(15g), 멸치(2.5g), 다시마(2.5g), 물(300g) 양념 된장(10g), 표고버섯가루(3g), 날콩가루(10g)

조리 순서

  1. 1

    냄비에 육수 재료를 넣고 10분간 끓여 건진다.

    새우단배추된장국 step 1
  2. 2

    마늘은 다지고, 양파는 채 썰고, 애호박은 반달모양으로 납작하게 썬다.

    새우단배추된장국 step 2
  3. 3

    단배추는 5cm로 썰고, 대파는 어슷 썰고, 두부는 0.5cm 두께로 썬다.

    새우단배추된장국 step 3
  4. 4

    된장에 표고버섯가루, 날콩가루, 육수(50g)를 넣어 섞는다.

    새우단배추된장국 step 4
  5. 5

    육수에 된장을 풀고 다진 마늘, 호박, 양파, 단배추 순으로 넣어가며 끓인다.

    새우단배추된장국 step 5
  6. 6

    끓으면 마른 새우, 대파를 넣어 살짝 더 끓여 마무리한다.

    새우단배추된장국 step 6