호박 고구마 스프

호박 고구마 스프

일품·끓이기

칼로리

165kcal

탄수화물

26g

단백질

4g

지방

5g

나트륨

77mg

재료

주재료

고구마단호박우유

부재료

설탕

호박고구마스프 고구마 70g(1/2개), 단호박 30g(4×6cm), 우유 100ml(1/2컵), 설탕 2g(1/3작은술), 물 50ml(1/4컵)

조리 순서

  1. 1

    고구마와 단호박을 찜기에 10~20분 동안 익힌 후 껍질을 제거하고 으깨어 체에 거른 다.

    호박 고구마 스프 step 1
  2. 2

    냄비에 고구마, 단호박, 우유, 설탕을 넣고 잘 저어주며 끓인다.

    호박 고구마 스프 step 2
  3. 3

    스프의 농도를 보면서 물을 조금씩 넣어가며 걸쭉하게 끓여준다.

    호박 고구마 스프 step 3