닭고기볶음밥

닭고기볶음밥

·볶기

칼로리

622kcal

탄수화물

30.8g

단백질

4.73g

지방

3.92g

나트륨

121mg

재료

주재료

완두콩닭고기대추수삼양파당근

부재료

강황가루맛술

재료 쌀(80g), 완두콩(10g), 닭고기(100g), 대추(10g), 수삼(20g) 양파(20g), 당근(10g) 양념 강황가루(3g), 맛술(15g)

조리 순서

  1. 1

    쌀은 30분 정도 불린 뒤 동량의 물에 강황가루를 풀어 완두콩과 함께 넣어 밥을 짓는다.

    닭고기볶음밥 step 1
  2. 2

    닭고기를 깨끗이 씻은 후 끓는 물에 살짝 데쳐 기름기를 제거한 뒤 작게 썰어 대추, 수삼과 함께 맛술에 재워 잡냄새를 없앤다.

    닭고기볶음밥 step 2
  3. 3

    양파와 당근은 작게 깍둑 썬다.

    닭고기볶음밥 step 3
  4. 4

    팬에 기름을 두른 후 재워둔 닭고기와 당근, 양파를 볶는다

    닭고기볶음밥 step 4
  5. 5

    강황밥을 넣고 같이 볶아 마무리한다.

    닭고기볶음밥 step 5