잣소스새송이볶음

잣소스새송이볶음

반찬·볶기

칼로리

151kcal

탄수화물

3.2g

단백질

7.7g

지방

18.7g

나트륨

168.2mg

재료

주재료

새송이 버섯빨간 파프리카노란 파프리카찹쌀가루우유

부재료

소금올리브유

새송이 버섯 30g, 빨간 파프리카 10g, 노란 파프리카 10g, 찹쌀가루 20g, 물 30g, 소금 0.25g, 올리브유 4g, 잣 5g, 꿀 0.5g, 우유 5g, 소금 0.25g

조리 순서

  1. 1

    새송이버섯과 파프리카는 가늘게 채썬다.

    잣소스새송이볶음 step 1
  2. 2

    채선 야채는 팬에 기름을 두르고 살짝 볶아낸다.

    잣소스새송이볶음 step 2
  3. 3

    찹쌀가루, 물, 소금을 섞어 찹쌀 반죽을 만든다.

    잣소스새송이볶음 step 3
  4. 4

    팬에 기름을 두르고 반죽을 한 스푼씩 떠 넣어 동그랗게 부친다.

    잣소스새송이볶음 step 4
  5. 5

    소스 재료를 모두 넣어 믹서에 간다.

    잣소스새송이볶음 step 5
  6. 6

    채소볶음을 잣소스에 무쳐 찹쌀전병 위에 한 스푼씩 올려낸다.

    잣소스새송이볶음 step 6