토마토김치

토마토김치

반찬·기타

칼로리

80kcal

탄수화물

13.8g

단백질

3.8g

지방

1.1g

나트륨

109.5mg

재료

주재료

방울토마토영양부추양파청고추홍고추

부재료

바나나고춧가루매실청간편 어간장통깨다진마늘참기름젓갈

방울토마토 200g, 영양부추 20g, 양파 40g, 청고추 15g, 홍고추 15g 양념 : 바나나 40g, 배 40g, 고춧가루 15g, 매실청 10g, 간편 어간장 15g 통깨 2g, 다진마늘 15g, 참기름 5g, 젓갈 5g

조리 순서

  1. 1

    토마토는 먹기 좋은 크기로 잘라준다.

    토마토김치 step 1
  2. 2

    청고추, 홍고추, 양파는 채 썰고 부추는 먹기 좋게 잘라준다.

    토마토김치 step 2
  3. 3

    바나나, 배, 젓갈을 갈아 준 뒤 고춧가루와 섞어준다.

    토마토김치 step 3
  4. 4

    만들어진 국물에 나머지 재료를 넣고 최종 김치 국물을 만들어준다.

    토마토김치 step 4
  5. 5

    국물에 영양부추만 뺀 재료를 넣고 버무려준다.

    토마토김치 step 5
  6. 6

    마지막에 영양부추를 넣어 김치를 완성한다.

    토마토김치 step 6