맑은육개장

맑은육개장

국&찌개·끓이기

칼로리

87kcal

탄수화물

6.8g

단백질

9.8g

지방

2.3g

나트륨

115.8mg

재료

주재료

고사리대파양파팽이버섯볶은소금소고기 양지청양고추

부재료

다진마늘마늘맛간장후추다진대파

고사리 25g, 무 20g, 대파 20g, 양파 20g, 팽이버섯 10g, 볶은소금 1g, 다진마늘 10g 국물 : 소고기 양지 75g, 물 300g, 마늘 20g, 청양고추 25g 고사리양념 : 맛간장 15g, 후추 1g, 다진마늘 4g, 다진대파 5g

조리 순서

  1. 1

    국물 재료로 국을 끓여준 뒤 체에 걸러주고 양지는 찢어준다.

    맑은육개장 step 1
  2. 2

    무와 양파는 굵은 채로 썬다.

    맑은육개장 step 2
  3. 3

    대파의 흰 부분은 어슷하게 썰고 파란 부분은 굵게 썰어준다.

    맑은육개장 step 3
  4. 4

    고사리는 뜨거운 물에 데친 후 먹기 좋은 크기로 잘라서 고사리 양념장에 양념한다.

    맑은육개장 step 4
  5. 5

    청양고추를 썰어서 볶은 후 국물을 미리 끓여 놓은 국물에 붓는다.

    맑은육개장 step 5
  6. 6

    만들어진 국물에 모든 재료를 넣고 한 번 끓여 완성한다.

    맑은육개장 step 6