
반찬·굽기
칼로리
290kcal
탄수화물
18g
단백질
25.4g
지방
13g
나트륨
58.9mg
주재료
부재료
소고기(100g), 돼지고기(100g), 토마토(50g), 양파(30g), 찹쌀가루(50g), 달걀(1개), 순두부(20g), 유자청(20g), 소금(0.2g), 후춧가루(0.01g)
소고기와 돼지고기는 곱게 다진다.

양파는 곱게 다진다.

다진 고기에 양파, 달걀, 찹쌀가루, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 치댄다.

토마토는 씨를 제거하고 곱게 다져 ?에 섞는다.

순두부는 곱게 체에 내린다

?에 유자청을 섞고, 구워놓은 스테크에 올린다.
