
반찬·끓이기
칼로리
321kcal
탄수화물
8g
단백질
47.9g
지방
10.9g
나트륨
347.3mg
주재료
부재료
소고기(홍두깨살, 100g), 부추(30g), 양파(30g), 두릅(50g), 대파(20g), 마늘(20g), 저염간장(30g), 후춧가루(0.01g)
동량의 물과 저염간장에 대파, 양파, 마늘을 넣고 은근히 졸인다.

마늘이 익을 정도로 끓으면 체에 거른다.

부추는 길게 썰고, 양파는 채썬다

두릅은 데친 후 찬물에 헹군다.

졸인 간장에 요리술을 넣고 다시 졸인다.

고기를 구운 뒤 준비한 야채와 두릅을 넣고 돌돌 말아 간장에 졸인다.
