건도토리묵버섯들깨국

건도토리묵버섯들깨국

국&찌개·끓이기

칼로리

89kcal

탄수화물

12.3g

단백질

4.1g

지방

2.5g

나트륨

457mg

재료

주재료

건도토리묵표고버섯느타리버섯들깨가루국멸치건다시마

부재료

다진 마늘국간장소금

건도토리묵 30g(불린것 50g), 표고버섯 5g, 느타리버섯 5g, 들깨가루 5g, 국멸치 3g, 건다시마 3g, 파 2g, 다진 마늘 2.5g, 국간장 1g, 소금 0.5g, 물 300g

조리 순서

  1. 1

    물 1컵 반에 국멸치와 건다시마를 넣고 멸치다시마국물 1컵 정도를 내고 다시마는 미리 건져 채 썬다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 1
  2. 2

    건도토리묵은 물에 불려 5cm 길이로 썬다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 2
  3. 3

    표고버섯은 5cm 길이로 채 썰고 느타리버섯은 5cm 길이로 가늘게 찢는다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 3
  4. 4

    파는 씻어 어슷썰기 한다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 4
  5. 5

    멸치다시마국물 1컵에 도토리묵, 표고버섯, 느타리버섯을 넣고 한소끔 끓인다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 5
  6. 6

    5에 들깨가루, 파, 다진 마늘, 다시마를 넣고 국간장과 소금으로 간을 한다.

    건도토리묵버섯들깨국 step 6