양송이구이

양송이구이

반찬·굽기

칼로리

162kcal

탄수화물

6.6g

단백질

14.5g

지방

8.6g

나트륨

115.9mg

재료

주재료

양송이로즈마리다진 돼기고기청양고추달걀

부재료

후추다진마늘밀가루홀스레디쉬레몬즙

양송이 100g, 로즈마리 1g 소 : 다진 돼기고기 100g, 청양고추 30g, 후추 1g, 다진마늘 5g, 달걀 60g, 밀가루 5g 소스 : 홀스레디쉬 30g, 레몬즙 15g, 후추 1g

조리 순서

  1. 1

    양송이는 꼭지를 제거하고 밀가루를 살짝 묻혀준다.

    양송이구이 step 1
  2. 2

    청양고추를 송송 다진다.

    양송이구이 step 2
  3. 3

    청양고추, 다진 돼지고기, 계란을 함께 버무려 준다.

    양송이구이 step 3
  4. 4

    양송이 소에 양념된 돼지고기를 채워준다.

    양송이구이 step 4
  5. 5

    소스를 만들어준다.

    양송이구이 step 5
  6. 6

    팬에 양송이를 구워준 후 로즈마리를 올려주고 소스와 함께 낸다.

    양송이구이 step 6