황태미역국

황태미역국

국&찌개·끓이기

칼로리

46kcal

탄수화물

6.6g

단백질

3.5g

지방

0.6g

나트륨

170.4mg

재료

주재료

건미역황태

부재료

황태머리다시마표고버섯대파참기름다진마늘저염국간장

•필수 재료 : 건미역(2g), 황태(4g) •육수 : 황태머리(5g), 다시마(1g), 표고버섯(1g), 대파(1g), 물(250g) •양념 : 참기름(1g), 다진마늘(1g), 저염국간장(2g)

조리 순서

  1. 1

    물과 육수 재료를 넣고 끓여 육수를 만든다.

    황태미역국 step 1
  2. 2

    끓인 육수를 체에 거른다.

    황태미역국 step 2
  3. 3

    건미역과 황태를 물에 불린 후, 먹기 좋은 크기로 썬다.

    황태미역국 step 3
  4. 4

    냄비에 참기름을 두르고 미역과 황태를 넣어 볶는다.

    황태미역국 step 4
  5. 5

    냄비에 육수를 넣고 끓인다

    황태미역국 step 5
  6. 6

    다진마늘과 저염국간장으로 간을 맞춰 마무리한다.

    황태미역국 step 6