청국장 또옥국수

청국장 또옥국수

일품·기타

칼로리

485kcal

탄수화물

73.9g

단백질

28.8g

지방

8.3g

나트륨

573.7mg

재료

주재료

닭다리살적양파깻잎레몬소면

부재료

다진 마늘소금후추식용유강황가루고운 고춧가루간장청국장가루김가루

주재료 닭다리살 100g, 적양파 100g, 깻잎 10g, 레몬 25g, 다진 마늘 10g,소면 100g 양념 소금 0.5g, 후추 1g, 식용유 130g, 강황가루 1g, 고운 고춧가루 10g, 간장 10g, 물 60ml, 청국장가루 10g, 김가루 4g

조리 순서

  1. 1

    닭다리살은 기름기를 제거하고 키친타월로 물기를 제거한다. 1.5×1.5cm 크기로 잘라 소금(0.1g), 후추로 밑간해 20분간 재운다.

    청국장 또옥국수 step 1
  2. 2

    마늘은 다지고, 적양파(50g)는 1.5×1.5cm 크기로 깍둑썰기하고, 나머지 적양파(50g)는 채 썬다. 깻잎은 깨끗이 씻어 젖은 키친타월에 보관하고, 레몬은 세로로 1/4 크기로 자른다.

    청국장 또옥국수 step 2
  3. 3

    팬에 식용유(40g), 강황가루(0.5g), 고운 고춧가루를 넣어 고추기름을 내고 밑간한 닭다리살을 볶는다. 닭다리살이 익으면 다진 마늘, 깍둑썬 적양파를 넣고 볶다가 간장, 소금(0.2g), 물을 넣고 조린다.

    청국장 또옥국수 step 3
  4. 4

    다른 팬에 식용유(90g), 강황가루(0.5g), 소금(0.2g), 채 썬 적양파(50g)를 넣고 약한 불에서 튀긴 후 식힌다.

    청국장 또옥국수 step 4
  5. 5

    끓는 물에 소면을 넣고 3분 30초 동안 삶은 후 찬물에 비벼 씻는다. 삶은 소면을 동그랗게 말아 접시에 담고, 조린 닭다리살, 청국장가루, 김가루를 얹는다.

    청국장 또옥국수 step 5
  6. 6

    손질한 깻잎을 채 썰고, 튀긴 적양파와 함께 소면 주위에 두른다. 손질한 레몬 조각을 올려 마무리한다.

    청국장 또옥국수 step 6