생선까스&타르타르소스

생선까스&타르타르소스

반찬·튀기기

칼로리

277kcal

탄수화물

8g

단백질

14.5g

지방

20.8g

나트륨

201.2mg

재료

주재료

명태포달걀

부재료

튀김가루식용유후춧가루레몬즙삶은 달걀마요네즈홍고추청양고추양파후추

•필수재료 : 명태포(40g), 튀김가루(20g), 달걀(1/4개), 식용유(5g), 물(30g) •밑간 : 후춧가루(1g), 레몬즙(3g) •타르타르 소스 : 삶은 달걀(1/2개), 마요네즈(5g), 홍고추(1g), 청양고추(1g), 양파(3g), 후추(2g), 레몬즙(10g)

조리 순서

  1. 1

    명태포는 키친타월에 올려 물기를 제거한다.

    생선까스&타르타르소스 step 1
  2. 2

    후춧가루와 레몬즙을 뿌려 비린내를 제거한다.

    생선까스&타르타르소스 step 2
  3. 3

    볼에 튀김가루와 달걀, 식용유, 물을 섞어 튀김옷을 만든다

    생선까스&타르타르소스 step 3
  4. 4

    명태포에 튀김옷을 입힌 뒤 170℃ 기름에서 두 번 튀긴다.

    생선까스&타르타르소스 step 4
  5. 5

    삶은 달걀, 홍고추, 청양고추, 양파를 다져 볼에 섞은 뒤 마요네즈와 레몬즙, 후춧가루를 섞어 소스를 만든다

    생선까스&타르타르소스 step 5
  6. 6

    생선까스에 타르타르소스를 곁들여 담는다.

    생선까스&타르타르소스 step 6