굴 두부 국

굴 두부 국

국&찌개·끓이기

칼로리

49kcal

탄수화물

3.5g

단백질

4.8g

지방

2.8g

나트륨

257mg

재료

주재료

두부마늘다진것실파다시마 육수홍고추

부재료

새우젓소금참기름

굴 20g, 두부 20g, 마늘다진것 1g, 실파 2g, 김 0.3g, 새우젓 0.5g, 소금 0.2g, 참기름 1g, 다시마 육수 100g, 홍고추 1g

조리 순서

  1. 1

    굴은 소금으로 깨끗이 씻어 물기를 뺀다.

    굴 두부 국 step 1
  2. 2

    두부는 2x2x1cm 크기로 썰고, 실파는 2cm 길이로 자른다.

    굴 두부 국 step 2
  3. 3

    김은 구워서 잘게 찢거나 가위로 자른다.

    굴 두부 국 step 3
  4. 4

    고추는 채썰어 씨를 제거한다.

    굴 두부 국 step 4
  5. 5

    다시마 육수를 끓이다가 두부와 굴을 넣고 뭉근히 끓인 뒤 새우젓과 다진 마늘을 넣고 한소끔 끓인다.

    굴 두부 국 step 5
  6. 6

    실파와 홍고추를 넣고 마지막에 김과 참기름을 넣는다.

    굴 두부 국 step 6