멸치 찹쌀양념 튀김

멸치 찹쌀양념 튀김

반찬·튀기기

칼로리

212kcal

탄수화물

17.6g

단백질

8.8g

지방

13.1g

나트륨

181mg

재료

주재료

멸치중간것찹쌀가루양파즙마늘즙생강즙실파

부재료

식용유고추장간장맛술설탕물엿참기름흑임자

멸치중간것 10g, 찹쌀가루 5g, 식용유 2g, 땅콩 13g [소스소개]고추장소스:고추장 2g, 간장 0.5g, 양파즙 10g, 마늘즙 1g, 생강즙 0.5g, 맛술 5g, 설탕 3g, 물엿 3g, 식용유 2g, 참기름 0.3g, 흑임자 4g, 실파 5g

조리 순서

  1. 1

    멸치는 티를 골라내어 선별해 두고 실파는 썬다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 1
  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 소스의 양념들을 넣어 최대한 낮은 불에서 서서히 졸여 농도를 낸다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 2
  3. 3

    찹쌀가루 중 1/3분량만 묽게 풀을 쑤어 식힌다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 3
  4. 4

    멸치에 풀을 가볍게 익히고 남은 찹쌀가루를 묻힌다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 4
  5. 5

    튀김기름의 온도를 170~180℃에 맞추어 4의 멸치를 재빨리 튀겨낸다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 5
  6. 6

    식은 후에 (2)의 소스에 버무리거나 끼얹어 낸다.

    멸치 찹쌀양념 튀김 step 6