고구마 김치
반찬·기타
칼로리
95kcal
탄수화물
22.44g
단백질
0.91g
지방
0.27g
나트륨
1.44mg
재료
주재료
고구마미나리홍고추
부재료
고춧가루올리고당마늘젓갈참깨
고구마 35g, 미나리 3g, 홍고추 1g, 고춧가루 0.8g, 올리고당 0.5g, 마늘 1g, 젓갈 0.5g, 참깨 0.5g
조리 순서
- 1
고구마를 먹기 좋은 크기로 썬다.
- 2
고구마를 젓갈에 절인다.
- 3
미나리, 홍고추를 먹기 좋은 크기로 썬다.
- 4
양념 재료를 모두 섞는다.
- 5
절인 고구마와 썰어둔 미나리, 홍고추, 양념을 섞어 무친다.
- 6
참깨를 뿌려 마무리한다.
