야채 과일 돌구이

야채 과일 돌구이

반찬·굽기

칼로리

71kcal

탄수화물

18.2g

단백질

1.2g

지방

0.2g

나트륨

5mg

재료

주재료

단호박고구마오렌지

부재료

소금

단호박 30g, 고구마 30g, 오렌지 30g, 소금적당량

조리 순서

  1. 1

    냄비 전체에 작은 돌을 깔고 돌이 뜨거워질 때까지 불에 올려놓는다.

    야채 과일 돌구이 step 1
  2. 2

    단호박, 고구마, 오렌지를 0.5cm 두께로 자른다.

    야채 과일 돌구이 step 2
  3. 3

    2의 표면에 소금을 살짝 뿌린다.

    야채 과일 돌구이 step 3
  4. 4

    뜨거워진 돌 위에 3을 올린다.

    야채 과일 돌구이 step 4
  5. 5

    뚜껑을 닫고 약한 불에서 속이 익을 때 까지 굽는다.

    야채 과일 돌구이 step 5
  6. 6

    소금, 된장소스, 참깨소스 등 취향에 맞는 소스를 골라 찍어 먹는다.

    야채 과일 돌구이 step 6