
반찬·찌기
칼로리
103kcal
탄수화물
11g
단백질
9.4g
지방
2.2g
나트륨
397mg
주재료
부재료
찰어묵 50g, 새우살 20g, 전분 5g 양념 마늘다진것 2g, 참기름 1g, 깨소금 1g, 청주 1g, 소금적당량, 후추 적당량
찰어묵을 2cm 두께로 썬 후 가운데 칼집을 넣는다.

새우살을 입자있게 다진다.

2에 양념재료를 넣고 잘 버무린다

찰어묵의 칼집 사이에 전분을 묻힌다.

칼집 사이에 3를 끼워 넣는다.

김이 오른 찜통에 10분간 찐다.
