유부 우엉 잡채

유부 우엉 잡채

반찬·기타

칼로리

40kcal

탄수화물

3.02g

단백질

1.13g

지방

2.68g

나트륨

128.73mg

재료

주재료

우엉유부양파당근

부재료

올리브유올리고당간장설탕참깨참기름

우엉 20g, 유부 6g, 양파 10g, 당근 10g, 올리브유 5g, 올리고당 6g, 간장 5g, 설탕 0.5g, 참깨 0.5g, 참기름 1g

조리 순서

  1. 1

    우엉을 깨끗이 씻어 채 썬다.

    유부 우엉 잡채 step 1
  2. 2

    양파와 당근을 채 썬다.

    유부 우엉 잡채 step 2
  3. 3

    간장과 양념들을 넣고 채 썬 우엉을 졸인다.

    유부 우엉 잡채 step 3
  4. 4

    3이 80% 정도 졸았을 대 채 썬 양파와 당근을 넣는다.

    유부 우엉 잡채 step 4
  5. 5

    거의 다 졸여지면 채 썬 유부를 넣는다.

    유부 우엉 잡채 step 5
  6. 6

    참깨를 뿌려 마무리한다.

    유부 우엉 잡채 step 6