된장숙성저수분수육

된장숙성저수분수육

반찬·찌기

칼로리

342kcal

탄수화물

17.2g

단백질

33.1g

지방

15.7g

나트륨

178mg

재료

주재료

앞다리살 돈육양파대파저염된장월계수잎생강가루

부재료

통후추다진마늘

앞다리살 돈육(보쌈용) 100g, 양파 40g, 대파 20g,저염된장 4g, 통후추 1g, 월계수잎 1g, 생강가루 2g, 다진마늘 4g

조리 순서

  1. 1

    돼지고기 앞다리 살에 칼집을 낸다.

    된장숙성저수분수육 step 1
  2. 2

    돼지고기에 된장, 생강가루, 다진마늘, 통후추, 월계수잎을 입혀 숙성시킨다.

    된장숙성저수분수육 step 2
  3. 3

    파와 대파는 큼지막하게 썰어 준비한다.

    된장숙성저수분수육 step 3
  4. 4

    냄비 혹은 오븐용기의 밑 부분에 양파와 대파를 놓아준다.

    된장숙성저수분수육 step 4
  5. 5

    ④에 숙성시킨 돼지고기를 올려 약 50분 정도 가열하여 완전히 익혀준다.

    된장숙성저수분수육 step 5
  6. 6

    0.5cm 두께로 썰어서 제공한다.

    된장숙성저수분수육 step 6