홍시 쉐이크

홍시 쉐이크

후식·기타

칼로리

70kcal

탄수화물

18.3g

단백질

1.1g

지방

0.6g

나트륨

5mg

재료

주재료

냉동홍시오미자레몬즙민트

부재료

냉동홍시 70g, 오미자 5g, 물 35g, 레몬즙 4g, 꿀 5g, 민트 1g

조리 순서

  1. 1

    냉동 홍시의 껍질을 벗기고 씨를 뺀다.

    홍시 쉐이크 step 1
  2. 2

    1을 잘게 자른다.

    홍시 쉐이크 step 2
  3. 3

    오미자를 7배의 물에 8시간 이상 우려 맛과 색이 우러나오도록 한다.

    홍시 쉐이크 step 3
  4. 4

    믹서에 홍시, 오미자물, 꿀, 레몬즙을 넣어 함께 갈아준다.

    홍시 쉐이크 step 4
  5. 5

    4를 컵에 담는다.

    홍시 쉐이크 step 5
  6. 6

    민트로 장식한다.

    홍시 쉐이크 step 6