
후식·굽기
칼로리
138kcal
탄수화물
22.9g
단백질
6.3g
지방
2.9g
나트륨
163mg
주재료
부재료
밥 40g, 양파다진것 10g, 당근다진것 5g, 낫토 15g, 시래기불린것 10g, 카레가루 3g, 파다진것 2g, 밀가루 5g, 달걀 10g, 식용유 적당량, 소금 적당량, 후춧가루 적당량
양파와 당근은 잘게 다진다.

시래기는 불려 물기를 꼭 짜낸다.

2번의 시래기를 곱게 다진다.

뜨거운 밥에 1, 3을 넣는다.

4에 낫토, 카레가루, 다진 파를 넣고 골고루 섞는다.

5에 소금, 후춧가루로 간한다.
