반찬·굽기
칼로리
127kcal
탄수화물
15g
단백질
9.9g
지방
3.6g
나트륨
109mg
주재료
부재료
옥수수 35g, 잣 3g, 청피망 25g, 당근 25g, 닭고기 35g, 식용유 1g, 물전분 6g, 소금 적당량
청피망, 당근, 닭고기를 옥수수알 크기로 썬다.
팬에 닭고기를 볶는다.
2에 당근을 넣고 볶는다.
3에 잣, 청피망, 옥수수를 넣고 볶는다.
4에 간을 한다.
물전분으로 농도를 맞춘다.