잡곡강정

잡곡강정

후식·기타

칼로리

153kcal

탄수화물

29.2g

단백질

5.5g

지방

2.4g

나트륨

10mg

재료

주재료

검은콩튀밥쌀튀밥메닐튀밥

부재료

물엿설탕

검은콩튀밥 10g, 쌀튀밥 10g, 메닐튀밥 10g, 물엿 6g, 설탕 6g, 물 3g

조리 순서

  1. 1

    검은콩, 쌀, 메밀의 튀밥을 준비한다.

    잡곡강정 step 1
  2. 2

    물엿에 설탕, 물을 넣고 약한불에서 투명하게 녹인다.

    잡곡강정 step 2
  3. 3

    오목한 팬에 2를 넣는다.

    잡곡강정 step 3
  4. 4

    3의 팬에 1을 넣고 시럽에서 실이 생길 때 까지 불 위에서 젓는다.

    잡곡강정 step 4
  5. 5

    강정이 굳기 전에 타원형 모양으로 빚거나 밀대로 밀어 편다.

    잡곡강정 step 5
  6. 6

    밀어 편 강정을 마름모 모양으로 자른다.

    잡곡강정 step 6