알록달록연근튀김

알록달록연근튀김

반찬·튀기기

칼로리

66kcal

탄수화물

10.2g

단백질

1.1g

지방

2.4g

나트륨

103.4mg

재료

주재료

깐연근비트시금치건새우식물성기름

부재료

카레가루전분튀김가루소금

깐연근 22.18g, 비트 2.12g, 시금치 2.12g, 카레가루 1.52g, 건새우 0.3g, 전분 2.25g, 튀김가루 4.25g, 소금 0.05g, 식물성기름 500ml

조리 순서

  1. 1

    연근은 얇게 썰어 찬물에 담가 전분기를 제거한다.

    알록달록연근튀김 step 1
  2. 2

    건새우는 곱게 갈아준다.

    알록달록연근튀김 step 2
  3. 3

    시금치, 비트는 각각 믹서기에 갈아 즙을 준비한다.

    알록달록연근튀김 step 3
  4. 4

    튀김가루에 새우가루와 물을 넣어 반죽을 한다.

    알록달록연근튀김 step 4
  5. 5

    반죽에 시금치, 카레, 비트를 각각 넣어 3가지 색의 반죽을 만든다.

    알록달록연근튀김 step 5
  6. 6

    연근에 전분가루를 묻히고 튀김옷을 입혀 바삭하게 튀겨낸다.

    알록달록연근튀김 step 6