
반찬·튀기기
칼로리
222kcal
탄수화물
10.2g
단백질
2.3g
지방
19.2g
나트륨
70.5mg
주재료
부재료
깻잎 5g, 상추 6g, 배추 7g, 계란 10g, 튀김가루 10g, 콩기름 5g, 얼음
볼에 튀김가루, 계란 물을 섞어 반죽을 만든 후 얼음을 넣어 차갑게 한다.
깻잎, 상추, 배추는 깨끗하게 씻어 준비한다.
재료를 먹기 좋은 크기로 썬다.
냄비에 콩기름을 부은 후 적당한 온도가 될 때까지 가열한다.
야채에 반죽을 입힌다.
노릇하게 튀긴다.