후식·기타
칼로리
121kcal
탄수화물
25.3g
단백질
4g
지방
1.5g
나트륨
5.5mg
주재료
부재료
딸기 100g, 연두부 50g, 바나나 50g, 올리고당 10g
딸기를 깨끗이 씻는다.
딸기의 꼭지를 뗀다.
딸기, 바나나를 잘게 썰어 믹서에 넣는다.
연두부를 믹서에 넣고 함께 간다.
올리고당을 넣는다.
컵에 담아 완성한다.