
후식·기타
칼로리
277kcal
탄수화물
58.1g
단백질
5.5g
지방
3.5g
나트륨
84mg
주재료
부재료
자몽 30g, 오렌지 30g, 키위 30g, 사과 30g, 플레인 요구르트 30g, 꿀 5g, 또띠아 45g
자몽은 껍질을 벗겨내고 과육만 0.5cm 주사위모양으로 자른다.

오렌지는 껍질을 벗겨내고 과육만 자몽과 같은 크기로 자른다.

키위도 껍질을 벗겨내고 자몽과 같은 크기로 자른다.

썰어 둔 과일에 플레인 요거트, 꿀을 넣고 버무린다.

또띠아를 반으로 자른다.

버무린 과일을 넣고 말아준다.
