가지볶음

가지볶음

반찬·볶기

칼로리

37kcal

탄수화물

4.7g

단백질

0.9g

지방

2.5g

나트륨

68mg

재료

주재료

가지

부재료

생강고추장물엿통깨들기름

가지 70g, 생강 0.5g, 고추장 2g, 물엿 2g, 통깨 0.5g, 들기름 2g

조리 순서

  1. 1

    가지를 깨끗하게 씻어 1x1x4cm로 썬다.

    가지볶음 step 1
  2. 2

    생강을 곱게 다진다.

    가지볶음 step 2
  3. 3

    고추장, 물엿, 통깨와 섞어 양념장을 만든다.

    가지볶음 step 3
  4. 4

    팬에 들기름을 넣고 센불에서 가지를 볶는다.

    가지볶음 step 4
  5. 5

    가지가 다 볶아지면 양념장을 넣어 양념장이 섞일 정도로만 볶는다.

    가지볶음 step 5
  6. 6

    접시에 담는다.

    가지볶음 step 6