
반찬·기타
칼로리
347kcal
탄수화물
16.2g
단백질
19.6g
지방
22.7g
나트륨
10.7mg
주재료
부재료
진미채(10g), 유자청(3g), 마요네즈(15g), 와사비(3g), 레몬즙(2g), 깨(1g)
진미채는 미지근한 물에 불린 뒤 물기를 뺀다.
물기 뺀 진미채를 따끈해질 때까지 마른 팬에 살짝 볶는다.
유자청은 잘게 다진다.
유자청에 마요네즈, 와사비, 레몬즙을 섞어 양념을 만든다.
진미채에 양념을 소량씩 넣으면서 버무린다.
깨를 뿌려 마무리한다.