콩 판나코타

콩 판나코타

후식·기타

칼로리

300kcal

탄수화물

39g

단백질

23.3g

지방

2.6g

나트륨

4.7mg

재료

주재료

렌틸콩완두콩생크림판젤라틴

부재료

설탕

렌틸콩(레드, 20g), 완두콩(30g), 생크림(40g), 설탕(8g), 판젤라틴(2g)

조리 순서

  1. 1

    완두콩과 렌틸콩은 각각 삶은 뒤 믹서에 간다.

    콩 판나코타 step 1
  2. 2

    완두콩과 렌틸콩에 각각 생크림(20g)과 설탕(4g)을 넣고 냄비에 끓인다.

    콩 판나코타 step 2
  3. 3

    젤라틴 1g을 물에 넣어 불린다.

    콩 판나코타 step 3
  4. 4

    2번에 각각 불린 젤라틴을 혼합하여 녹인다.

    콩 판나코타 step 4
  5. 5

    용기에 4번의 렌틸콩을 붓고 얼린다.

    콩 판나코타 step 5
  6. 6

    5번이 어느정도 굳으면 4번의 완두콩을 붓고 얼린다.

    콩 판나코타 step 6