비트두유

비트두유

후식·기타

칼로리

139kcal

탄수화물

10.2g

단백질

7.4g

지방

7.7g

나트륨

7mg

재료

주재료

비트무첨가두유타가토스

비트(15g), 무첨가두유(200g), 타가토스(5g)

조리 순서

  1. 1

    비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.

    비트두유 step 1
  2. 2

    비트를 작게 깍뚝썰기한다

    비트두유 step 2
  3. 3

    두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.

    비트두유 step 3
  4. 4

    잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.

    비트두유 step 4
  5. 5

    딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.

    비트두유 step 5
  6. 6

    체에 걸러 건더기가 없이한다.

    비트두유 step 6