
반찬·튀기기
칼로리
139kcal
탄수화물
2.05g
단백질
11.12g
지방
13g
나트륨
155.03mg
주재료
부재료
삼치 50g, 튀김가루 30g, 계란 60g, 마요네즈 15g, 홍고추 2g, 청양고추 2g, 후추 3g, 양파 5g, 레몬즙 20g, 식용유 5g, 물 20g
삼치의 살과 가시를 분리한다.

키친타올로 삼치살의 핏기와 물기를 제거한 뒤 후추와 레몬즙을 뿌려 비린내를 제거한다.

볼에 튀김가루, 계란, 물, 식용유를 섞어 튀김옷을 만든다.

삼치에 튀김옷을 입힌 뒤 170℃ 기름에서 두 번 튀긴다.

삶은 계란, 홍고추, 청양고추, 양파를 다져 볼에 섞은 뒤 마요네즈와 레몬즙을 섞어 소스를 만든다.

삼치 튀김에 타르타르소스를 곁들여 담는다.
