고구마순나물

고구마순나물

반찬·기타

칼로리

50kcal

탄수화물

2.13g

단백질

1.59g

지방

0.72g

나트륨

94.33mg

재료

주재료

고구마순양파두부

부재료

된장마늘흑임자설탕식초참기름

고구마순 25g, 양파 10g, 된장 10g, 두부 5g, 마늘 10g, 흑임자 5g, 설탕 5g, 식초 5g, 참기름 5g

조리 순서

  1. 1

    두부를 데친 뒤 식혀 으깬다.

    고구마순나물 step 1
  2. 2

    으깬 두부에 식초, 설탕, 된장을 섞어 양념을 만든다.

    고구마순나물 step 2
  3. 3

    손질한 고구마순을 4cm 길이로 썬다.

    고구마순나물 step 3
  4. 4

    고구마순을 데친다.

    고구마순나물 step 4
  5. 5

    양파를 곱게 채 썬다.

    고구마순나물 step 5
  6. 6

    고구마순에 채 썬 양파와 양념, 흑임자을 넣고 무친다.

    고구마순나물 step 6