참외지 리코타버무리

참외지 리코타버무리

후식·기타

칼로리

203kcal

탄수화물

16.3g

단백질

5.4g

지방

13g

나트륨

100.3mg

재료

주재료

참외아몬드레몬즙유자청리코타치즈

부재료

소금설탕올리브유

참외(110g), 아몬드(5g), 소금(1g), 설탕(2g), 레몬즙(15g), 올리브유(2g), 유자청(5g), 리코타치즈(15g)

조리 순서

  1. 1

    참외는 껍질을 벗기고 반 갈라 속을 파내고, 파낸 속은 면포에 감싸 즙을 짠다.

    참외지 리코타버무리 step 1
  2. 2

    과육은 필러로 얇게 저민 뒤 손으로 즙을 꼭 짠다.

    참외지 리코타버무리 step 2
  3. 3

    참외즙에 끓는 물(50㎖)과 양념을 넣어 고루 섞는다.

    참외지 리코타버무리 step 3
  4. 4

    양념을 섞은 참외즙에 얇게 저민 참외 과육을 넣어 냉장실에서 20분간 절인다.

    참외지 리코타버무리 step 4
  5. 5

    소스를 만든다.

    참외지 리코타버무리 step 5
  6. 6

    절인 참외 과육을 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짠 뒤 그릇에 담고 소스와 아몬드를 곁들인다.

    참외지 리코타버무리 step 6