caqui seco

caqui seco

Otros·Otros·1 porción (aprox. 100g)

Consejo de cocina saludable

El aroma fresco del limón y los caquis secos lo hacen delicioso aunque contenga poca azúcar. Reemplace el jugo de manzana con jugo de manzana y agregue 5 g más de agente dosificador.

Calorías

285kcal

Carbohidratos

55.76g

Proteínas

9.84g

Grasas

2.55g

Sodio

8.51mg

Ingredientes

Principales

Bread FlourInstant Dry YeastApple VarietyLemon ZestDried Persimmon

Otros

aguaSalCanola Oil

(Ingredientes de la masa) Whole Wheat Flour 200g, Bread Flour 150g, Instant Dry Yeast 8g, Apple Variety 30ml, agua 220ml, Sal 6g, Canola Oil 20g, Lemon Zest 1uds, Dried Persimmon 88g

Instrucciones

Sigue cada paso para ver cuándo y cómo se usa cada ingrediente.

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STEP 01 / 06
17%
caqui seco step 1🔍
STEP 01

Haga ralladura de la piel exterior del limón y corte el caqui seco en dados pequeños.

🍳Ingredientes en este paso(2)
🍋Lemon Zest(1개)🔪 Preparar
🍊Dried Persimmon(88g)🔪 Preparar
caqui seco step 2🔍
STEP 02

Mezcle la ralladura de limón preparada, la sal, la levadura, el iniciador de levadura de manzana y el aceite de canola en agua, luego agregue la harina integral y la harina para pan y amase hasta que la superficie esté suave y elástica.

🍳Ingredientes en este paso(7)
🌾Bread Flour(150g)👐 Amasar
Instant Dry Yeast(8g)👐 Amasar
🍎Apple Variety(30ml)👐 Amasar
🍋Lemon Zest(1개)➕ Añadir
agua(220ml)👐 Amasar
🧂Sal(6g)👐 Amasar
🫒Canola Oil(20g)👐 Amasar
caqui seco step 3🔍
STEP 03

Cubra la masa con plástico y déjela reposar a 40-50 ℃ hasta que doble, luego golpee el aire, divídala en trozos de 75 g, redondee, cubra con plástico y déjela reposar durante 15 minutos más.

caqui seco step 4🔍
STEP 04

Desinfle ligeramente la masa y enrolle hasta formar un óvalo, cubra con caqui seco, dóblela en tercios, pellizque la costura y forme una ronda con los extremos, luego déjela reposar por segunda vez durante 30 minutos.

🍳Ingredientes en este paso(2)
🌾Bread Flour(150g)➕ Añadir
🍊Dried Persimmon(88g)➕ Añadir
caqui seco step 5🔍
STEP 05

Blanquear la masa leudada en agua hirviendo durante 10 segundos por cada lado y saltearla.

🍳Ingredientes en este paso(1)
🌾Bread Flour(150g)💧 Escaldar
caqui seco step 6🔍
STEP 06

Escurra bien 1 y sirva en un plato.

🍳Ingredientes en este paso(1)
🌾Bread Flour(150g)🍞 Hornear