Puedes usar Cheonggukjang en lugar de natto, y si no te gusta el olor, compra y usa un producto que elimine el olor.
Calorías
138kcal
Carbohidratos
22.9g
Proteínas
6.3g
Grasas
2.9g
Sodio
163mg
Ingredientes
Principales
Otros
arroz cocido 40g, Chopped Onion 10g, Chopped Carrot 5g, Natto 15g, Soaked Dried Radish Greens 10g, Curry Powder 3g, Chopped Green Onion 2g, Harina de trigo 5g, Huevo 10g, Aceite vegetal al gusto, Sal al gusto, Pepper Powder al gusto
Información Nutricional
por 100 g de cada ingrediente principalarroz cocido
- Contiene proteínas (2.6g) — ayuda a formar y mantener músculos y tejidos
Chopped Onion
- Contiene fibra dietética (1.6g) — favorece la digestión y ayuda a la saciedad
Huevo
- Rico en proteínas (13g) — ayuda a formar y mantener músculos y tejidos
- Rico en vitamina B2 (0.32mg) — apoya el metabolismo y la salud de la piel
Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.
Instrucciones
Sigue cada paso para ver cuándo y cómo se usa cada ingrediente.
🔍Picar finamente la cebolla y la zanahoria.
🔍Remoje las hojas de rábano secas y exprima la humedad.
🔍Añada aceite de sésamo y cebolleta a 1 y retire del fuego.
🔍Agrega 1 y 3 al arroz caliente.
🔍Agregue natto, curry en polvo y cebolla verde picada a 4 y mezcle uniformemente.
🔍Sazone 5 con sal y pimienta.