Como relleno de tarta, puedes utilizar nata montada derretida y chocolate negro en lugar de azúcar.
Calorías
459kcal
Carbohidratos
55.4g
Proteínas
6.4g
Grasas
23.6g
Sodio
18.6mg
Ingredientes
Principales
Otros
Harina para repostería(50g), mantequilla(27g), Huevo(1/4uds), Almond Powder(9g), Honey(2g), Fresh Cream(37g), Dark Chocolate(83g), Kiwi(10g), Blueberry(10g), Cherry(10g)
Información Nutricional
por 100 g de cada ingrediente principalHuevo
- Rico en proteínas (13g) — ayuda a formar y mantener músculos y tejidos
- Rico en vitamina B2 (0.32mg) — apoya el metabolismo y la salud de la piel
Kiwi
- Rico en vitamina C (87mg) — actúa como antioxidante y ayuda a absorber el hierro
- Rico en fibra dietética (2.6g) — favorece la digestión y ayuda a la saciedad
Blueberry
- Rico en fibra dietética (3g) — favorece la digestión y ayuda a la saciedad
Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.
Instrucciones
Sigue cada paso para ver cuándo y cómo se usa cada ingrediente.
🔍Batir la mantequilla con una batidora, luego agregar el huevo y la miel y mezclar.
🔍Tamizar la harina para bizcocho y la almendra en polvo, mezclar con una espátula, sellar y dejar reposar en el frigorífico durante 30 minutos.
🔍Estire a 0.2-0.3cm de grosor, coloque en el molde, pinche con un tenedor y hornee en horno a 170℃ durante 25 minutos.
🔍Hervir la nata fresca y mezclar con el chocolate amargo.
🔍Llene la tarta horneada hasta la mitad con 4, luego colóquela en el congelador durante 10 minutos.
🔍Corta la fruta en tamaños adecuados y cubre la tarta.