Puedes mezclar salsa balsámica con limón y aceite de oliva y no añadir sal adicional.
Calorías
274kcal
Carbohidratos
3.2g
Proteínas
33.6g
Grasas
14.2g
Sodio
334.6mg
Ingredientes
Principales
Otros
Salmon(150g), Lemon(1/4uds), Balsamic Sauce(50g), Young Leaf(30g), Pepper Powder(0.01g), Olive Oil(20g)
Información Nutricional
por 100 g de cada ingrediente principalSalmon
- Rico en proteínas (23g) — ayuda a formar y mantener músculos y tejidos
Lemon
- Rico en vitamina C (52mg) — actúa como antioxidante y ayuda a absorber el hierro
Young Leaf
- Rico en hierro (7mg) — ayuda a transportar oxígeno en la sangre
- Rico en calcio (300mg) — componente clave para huesos y dientes
Fuente: Administración de Desarrollo Rural (Tabla Estándar de Composición de Alimentos). Información nutricional general — no destinada a prevenir o tratar enfermedades.
Instrucciones
Sigue cada paso para ver cuándo y cómo se usa cada ingrediente.
🔍Cortar el salmón en dados.
🔍Marinar el salmón en rodajas con pimienta y limón.
🔍Remojar las hojas tiernas en agua fría.
🔍Escurrir las hojas tiernas remojadas en un colador.
🔍Mezclar limón y aceite de oliva.
🔍Agregue salsa balsámica para hacer el aderezo para ensalada de salmón, luego coloque el salmón y las hojas tiernas escurridas en un plato.