チーズ豆腐のサラダ
選択した3個中2個の材料を使用·全9種類の材料
おかず·その他·1人前·104 kcal
300kcal以下減塩・ヘルシー
スライスアーモンドチーズ豆腐スプラウト野菜柚子茶用柚子シロップレモン果汁
お茶
選択した3個中2個の材料を使用·全11種類の材料
デザート·煮込み・茹で·1人前·150 kcal
300kcal以下減塩・ヘルシー
スライスアーモンドブロッコリー燕麦チキンスープ牛乳青/緑お茶パウダーほか1件
ヨーグルトカボチャサラダ
選択した3個中2個の材料を使用·全11種類の材料
一品料理·その他·1人前·270 kcal
300kcal以下減塩・ヘルシー
ローストスライスアーモンドカボチャジャガイモ椎茸キノココンドゥレ（高麗アザミ）青菜ご飯/米ほか5件
ケーキ
選択した3個中2個の材料を使用·全12種類の材料
デザート·その他·1人前·825 kcal
高タンパク (15g+)減塩・ヘルシー
スライスアーモンド戻したひよこ豆バナナココアパウダーチョコレートアーモンドパウダーほか4件
カボチャネギサンドイッチ
選択した3個中2個の材料を使用·全13種類の材料
その他·その他·1人前·287 kcal
300kcal以下減塩・ヘルシー
スライスアーモンドタマネギカボチャ茹で卵牛乳白パンほか4件
