당면으로 만드는 한식 레시피

당면을 사용하는 레시피 12건입니다. 가진 재료를 더 넣어 좁히려면 검색 화면을 이용하세요.

영양 정보주재료 100g 기준

  • 철분이 풍부해요 (1.6mg) — 혈액이 산소를 나르는 데 쓰여요

출처: 농촌진흥청(국가표준식품성분표). 일반적인 영양 정보이며 질병의 예방·치료 효과를 나타내지 않습니다.

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닭순대

닭순대

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 10개

반찬·찌기·1인분·298 kcal

300kcal 이하고단백 (15g+)저나트륨 건강식
당면닭고기달걀부추당근
인삼갈비탕

인삼갈비탕

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 11개

국&찌개·끓이기·1인분·361 kcal

고단백 (15g+)저나트륨 건강식
당면소고기인삼표고버섯달걀대추외 2개
매실소스를 곁들인 돼지고기만두

매실소스를 곁들인 돼지고기만두

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 11개

반찬·볶기·1인분·183 kcal

300kcal 이하고단백 (15g+)저나트륨 건강식
당면돼지고기애호박당근표고버섯목이버섯외 2개
계란만두&토마토소스

계란만두&토마토소스

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 12개

반찬·굽기·1인분·154 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
당면가지계란부추양파토마토홀외 3개
황태포당면국수

황태포당면국수

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 15개

일품·끓이기·1인분·338 kcal

저나트륨 건강식
당면감자양파당근대파청양고추외 5개
수삼매운닭찜

수삼매운닭찜

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 15개

반찬·찌기·1인분·320 kcal

고단백 (15g+)저나트륨 건강식
건당면토막 낸 닭수삼건표고버섯건표고버섯 불릴 물감자외 5개
완자된장국

완자된장국

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 17개

국&찌개·끓이기·1인분·174 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
당면감자애호박쪽파양파부추외 7개
해물토마토김치찌개

해물토마토김치찌개

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 18개

국&찌개·끓이기·1인분·88 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
불린 당면김치토마토양파오징어홍합외 11개
깻잎 쌈두부 라자냐

깻잎 쌈두부 라자냐

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 18개

반찬·굽기·1인분·601 kcal

고단백 (15g+)저나트륨 건강식
당면쌈두부소고기 양지숙주청경채배추
냉잡채

냉잡채

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 18개

반찬·끓이기·1인분·129 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
당면표고버섯양배추오이당근깻잎외 7개
맑은부대찌개

맑은부대찌개

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 19개

국&찌개·끓이기·1인분·395 kcal

저나트륨 건강식
불린 당면느타리버섯두부콩나물배추미나리외 9개
삼계부대찌개

삼계부대찌개

입력한 재료 1개 중 1개 사용·전체 재료 22개

국&찌개·끓이기·1인분·299 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
당면닭가슴살당근붉은 고추풋고추대파외 11개