麺を使った韓国料理レシピ

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黒豆こんにゃくスープ

黒豆こんにゃくスープ

選択した1個中1個の材料を使用·全7種類の材料

一品料理·煮込み・茹で·1人前·54 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー4ステップ簡単
麺黒豆ロースト黒ごまクルミ
大根こんにゃくスープ

大根こんにゃくスープ

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

一品料理·その他·1人前·62 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺大根キムチきゅうりレモンタマネギ卵ほか1件
こんにゃくネギ

こんにゃくネギ

選択した1個中1個の材料を使用·全8種類の材料

一品料理·その他·1人前·117 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺エビブロッコリーバジルレモン果汁
ゆずのこんにゃく

ゆずのこんにゃく

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

おかず·その他·1人前·70 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー4ステップ簡単
麺きゅうりリンゴニンジン赤パプリカ
こんにゃく

こんにゃく

選択した1個中1個の材料を使用·全9種類の材料

一品料理·炒め·1人前·147 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺牛肉豆もやしタマネギピーマン赤唐辛子
スープ

スープ

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

一品料理·その他·1人前·36 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺水キムチだし汁きゅうり卵ニンジンタマネギほか3件
こんにゃくネギ

こんにゃくネギ

選択した1個中1個の材料を使用·全10種類の材料

一品料理·炒め·1人前·53 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺貝ブロッコリーパプリカ唐辛子オリーブオイルほか1件
とこんにゃくサラダ

とこんにゃくサラダ

選択した1個中1個の材料を使用·全11種類の材料

おかず·その他·1人前·97 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺青菜チコリー梨ぶどう果汁鴨肉ほか4件
こんにゃく麺

こんにゃく麺

選択した1個中1個の材料を使用·全13種類の材料

一品料理·煮込み・茹で·1人前·91 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺大根赤パプリカきゅうり梨卵ほか3件
スープとこんにゃく

スープとこんにゃく

選択した1個中1個の材料を使用·全16種類の材料

おかず·煮込み・茹で·1人前·100 kcal

300kcal以下高タンパク (15g+)減塩・ヘルシー
麺鶏肉エゾウコギ(トゲ高麗人参)長ネギ乾燥エビビーツほか4件
こんにゃくチャプチェ

こんにゃくチャプチェ

選択した1個中1個の材料を使用·全18種類の材料

おかず·炒め·1人前·49 kcal

300kcal以下減塩・ヘルシー
麺ニンジンきゅうりタマネギえのき茸青唐辛子ほか3件
チゲ

チゲ

選択した1個中1個の材料を使用·全25種類の材料

汁物・鍋·煮込み・茹で·1人前·342 kcal

減塩・ヘルシー
麺ハム牛乳タマネギヒラタケ椎茸キノコほか12件