건미역으로 만드는 한식 레시피

건미역을 사용하는 레시피 12건입니다. 가진 재료를 더 넣어 좁히려면 검색 화면을 이용하세요.

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송이 미역국

송이 미역국

입력한 재료 5개 중 2개 사용·전체 재료 7개

국&찌개·끓이기·1인분·136 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
마른미역불린 쌀양송이버섯당근양파
해물순두부된장찌개

해물순두부된장찌개

입력한 재료 5개 중 2개 사용·전체 재료 9개

국&찌개·끓이기·1인분·163 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
마른 미역바지락주꾸미마른 표고버섯순두부대파외 1개
뿌리채소들깨수제비

뿌리채소들깨수제비

입력한 재료 5개 중 2개 사용·전체 재료 11개

국&찌개·끓이기·1인분·276 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
마른 미역감자연근새알심 찹쌀가루
미역 미소국

미역 미소국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 5개

국&찌개·끓이기·1인분·15 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역가다랑어포
감자미역국

감자미역국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 6개

국&찌개·끓이기·1인분·35 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역감자
마들깨미역국

마들깨미역국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 7개

국&찌개·끓이기·1인분·161 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역마깐들깨가루건다시마
바다향이 풍부한 전복죽

바다향이 풍부한 전복죽

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 8개

밥·끓이기·1인분·220 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건조미역전복당근찹쌀
콜리플라워미역국

콜리플라워미역국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 8개

국&찌개·끓이기·1인분·20 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역콜리플라워디포리양파무건표고버섯외 1개
미역 조랭이 떡국

미역 조랭이 떡국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 8개

국&찌개·끓이기·1인분·368 kcal

저나트륨 건강식
미역마른것우엉조랭이 떡들깨
낙지강회

낙지강회

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 9개

반찬·끓이기·1인분·51 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
미역마른것낙지실파쌈다시마당근사과주스
황태미역 곤약스프

황태미역 곤약스프

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 10개

국&찌개·끓이기·1인분·124 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역황태채곤약들깨가루두부표고버섯
황태미역국

황태미역국

입력한 재료 5개 중 1개 사용·전체 재료 10개

국&찌개·끓이기·1인분·46 kcal

300kcal 이하저나트륨 건강식
건미역황태